Eerste gratis loopclinic op zondag 22 september

We starten weer met de gratis loopclinics in aanloop naar de Krollenloop! De eerste loopclinic vindt plaats op zondag 222 september. We verzamelen vanaf 09.45 uur bij Bakkerij van Leur aan de Stationsstraat.

De training, geschikt voor zowel de beginnende als gevorderde loper, start om 10.00 uur en gaat richting het Geerbos. De clinic duurt ongeveer anderhalf uur en wordt verzorgd door trainer Joost Vlassak. Hij geeft oefeningen en tips om de houding en stabiliteit te verbeteren. Daarna wordt met een interval- en korte afstandsloop aan de conditie gewerkt.

Na afloop wacht er bij Van Leur een welverdiende krol met speculaas en flesje water.

De andere twee loopclinics zijn op zondag 6 en 20 oktober. Op dinsdag 22 oktober is er van 10.00 tot 11.00 uur een speciale kidsclinic in het Julianapark.